Die richtigen Sportschuhe auszusuchen ist gar nicht so einfach und dabei sehr wichtig. Schließlich muss der Fuß beim Sport besonders geschützt werden. Schlecht angepasste oder minderwertige Laufschuhe können Haltungsschäden und Verletzungen nach sich ziehen.

Sportschuhe aussuchen – Wer die Wahl hat, hat die Qual

Es gibt eigene Turnschuhe für jede Sportart. Daher muss man seine Sportschuhe so aussuchen, dass sie für ihren spezifischen Zweck geeignet sind. Neben Hallenschuhen und Multifunktionsturnschuhen gibt es auch spezielle Laufschuhe. Auf jeden Fall sollten Sie auf eine flexible Sohle achten, die dem Fuß einen hohen Komfort gibt. Auch das Obermaterial muss geschmeidig sein, um Verletzungen zu vermeiden, und es müssen Lüftungsöffnungen vorgesehen sein, damit der Fuß atmen kann. Am besten Sie wählen bewährte Markenschuhe, die lange haltbar sind.

Erst an- und ausprobieren – dann Sportschuhe aussuchen

Wenn Sie Ihre Sportschuhe aussuchen, sollten sie in erster Linie auf Qualität achten und nicht am Preis sparen. Um einen guten Sitz des Schuhs und einen sicheren Halt des Fußes sicherzustellen, ist das An- und am besten Ausprobieren der Laufschuhe absolut unerlässlich. Bedenken Sie dabei nicht zuletzt die richtige Größe. Die bekannten Marken empfehlen übrigens, Laufschuhe eine Nummer größer als Ihre üblichen Schuhe zu wählen.